Sonstiges - Takeaway

Smoothie , Erdbeer-Banane - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

61kcal

256 kJ · 100 g: 61 kcal

Eiweiß 0,7 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 12,4 g 92 % kcal

Fett 0,2 g 3 % kcal

Brennwertverteilung von Smoothie , Erdbeer-Banane

Eiweiß: 5.2 % Kohlenhydrate: 91.5 % Fett: 3.3 %

Nährwerte von Smoothie , Erdbeer-Banane im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Smoothie , Erdbeer-Banane je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Smoothie , Erdbeer-Banane abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 61 kcal aus 100 g Smoothie , Erdbeer-Banane wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Smoothie , Erdbeer-Banane

Wie viele Kalorien hat Smoothie , Erdbeer-Banane?

100 ml Smoothie , Erdbeer-Banane enthalten 61 kcal (256 kJ). Eine Portion (100 g, 100 ml) kommt auf 61 kcal.

Welche Nährwerte hat Smoothie , Erdbeer-Banane?

Je 100 ml: 0,7 g Eiweiß, 12,4 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 11,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Smoothie , Erdbeer-Banane?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Smoothie , Erdbeer-Banane rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Smoothie , Erdbeer-Banane zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 61 kcal etwa 16 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 65 Minuten Krafttraining.

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