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smooth roasted almond butter - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

612kcal

2.562 kJ · 1 Glas: 1.224 kcal

Eiweiß 25,1 g 16 % kcal

Kohlenhydrate 5,9 g 4 % kcal

Fett 55,8 g 80 % kcal

Brennwertverteilung von smooth roasted almond butter

Eiweiß: 16.0 % Kohlenhydrate: 3.8 % Fett: 80.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für smooth roasted almond butter je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von smooth roasted almond butter im Detail

1 Glas smooth roasted almond butter abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.224 kcal aus 1 Glas smooth roasted almond butter wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu smooth roasted almond butter

Wie viele Kalorien hat smooth roasted almond butter?

100 ml smooth roasted almond butter enthalten 612 kcal (2.562 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 1.224 kcal.

Welche Nährwerte hat smooth roasted almond butter?

Je 100 ml: 25,1 g Eiweiß, 5,9 g Kohlenhydrate und 55,8 g Fett. Dazu kommen 10,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt smooth roasted almond butter?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml smooth roasted almond butter rund 31 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas smooth roasted almond butter zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.224 kcal etwa 327 Minuten Spazieren, 98 Minuten Joggen, 122 Minuten Radfahren oder 1306 Minuten Krafttraining.

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