Sonstiges - Kellogg's
smokin bbq ribs - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
522kcal
2.186 kJ
Brennwertverteilung von smokin bbq ribs
Nährwerte von smokin bbq ribs im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 522,0 kcal2.186,0 kJ |
| Eiweiß | 6,1 g |
| Kohlenhydrate | 55,0 g |
| Fett | 30,0 g |
| Broteinheiten | 4,6 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für smokin bbq ribs je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g smokin bbq ribs abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 522 kcal aus 100 g smokin bbq ribs wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 140 Minuten |
| Joggen | 42 Minuten |
| Radfahren | 52 Minuten |
| Krafttraining | 557 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu smokin bbq ribs
Wie viele Kalorien hat smokin bbq ribs?
100 g smokin bbq ribs enthalten 522 kcal (2.186 kJ).
Welche Nährwerte hat smokin bbq ribs?
Je 100 g: 6,1 g Eiweiß, 55,0 g Kohlenhydrate und 30,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt smokin bbq ribs?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g smokin bbq ribs rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g smokin bbq ribs zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 522 kcal etwa 140 Minuten Spazieren, 42 Minuten Joggen, 52 Minuten Radfahren oder 557 Minuten Krafttraining.



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