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Smokey Chipotle, Rauchig-scharfe BBQ Sauce - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
132kcal
553 kJ · 1 Glas: 264 kcal
Brennwertverteilung von Smokey Chipotle, Rauchig-scharfe BBQ Sauce
Nährwerte von Smokey Chipotle, Rauchig-scharfe BBQ Sauce im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Glas (200 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 132,0 kcal553,0 kJ | 264,0 kcal1.106,0 kJ |
| Eiweiß | 1,4 g | 2,8 g |
| Kohlenhydrate | 30,0 g | 60,0 g |
| davon Zucker | 25,0 g | 50,0 g |
| Fett | 0,0 g | 0,0 g |
| Salz | 1,30 g | 2,60 g |
| Broteinheiten | 2,5 g | 5,0 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Smokey Chipotle, Rauchig-scharfe BBQ Sauce je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Glas Smokey Chipotle, Rauchig-scharfe BBQ Sauce abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 264 kcal aus 1 Glas Smokey Chipotle, Rauchig-scharfe BBQ Sauce wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 71 Minuten |
| Joggen | 21 Minuten |
| Radfahren | 26 Minuten |
| Krafttraining | 282 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Smokey Chipotle, Rauchig-scharfe BBQ Sauce
Wie viele Kalorien hat Smokey Chipotle, Rauchig-scharfe BBQ Sauce?
100 ml Smokey Chipotle, Rauchig-scharfe BBQ Sauce enthalten 132 kcal (553 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 264 kcal.
Welche Nährwerte hat Smokey Chipotle, Rauchig-scharfe BBQ Sauce?
Je 100 ml: 1,4 g Eiweiß, 30,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 25,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Smokey Chipotle, Rauchig-scharfe BBQ Sauce?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Smokey Chipotle, Rauchig-scharfe BBQ Sauce rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Smokey Chipotle, Rauchig-scharfe BBQ Sauce zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 264 kcal etwa 71 Minuten Spazieren, 21 Minuten Joggen, 26 Minuten Radfahren oder 282 Minuten Krafttraining.



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