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Smörbar (Smørbar) ungesalzen - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
646kcal
2.705 kJ
Brennwertverteilung von Smörbar (Smørbar) ungesalzen
Nährwerte von Smörbar (Smørbar) ungesalzen im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 646,0 kcal2.705,0 kJ |
| Eiweiß | 0,8 g |
| Kohlenhydrate | 1,4 g |
| davon Zucker | 1,4 g |
| Fett | 72,0 g |
| Broteinheiten | 0,1 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Smörbar (Smørbar) ungesalzen je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Smörbar (Smørbar) ungesalzen abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 646 kcal aus 100 g Smörbar (Smørbar) ungesalzen wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 173 Minuten |
| Joggen | 52 Minuten |
| Radfahren | 65 Minuten |
| Krafttraining | 689 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Smörbar (Smørbar) ungesalzen
Wie viele Kalorien hat Smörbar (Smørbar) ungesalzen?
100 g Smörbar (Smørbar) ungesalzen enthalten 646 kcal (2.705 kJ).
Welche Nährwerte hat Smörbar (Smørbar) ungesalzen?
Je 100 g: 0,8 g Eiweiß, 1,4 g Kohlenhydrate und 72,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,4 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Smörbar (Smørbar) ungesalzen?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Smörbar (Smørbar) ungesalzen rund 32 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Smörbar (Smørbar) ungesalzen zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 646 kcal etwa 173 Minuten Spazieren, 52 Minuten Joggen, 65 Minuten Radfahren oder 689 Minuten Krafttraining.



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