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Sonstiges - Diverse

Smörbar (Smørbar) ungesalzen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

646kcal

2.705 kJ

Eiweiß 0,8 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 1,4 g 1 % kcal
Fett 72,0 g 99 % kcal

Brennwertverteilung von Smörbar (Smørbar) ungesalzen

Eiweiß: 0.5 % Kohlenhydrate: 0.9 % Fett: 98.7 %

Nährwerte von Smörbar (Smørbar) ungesalzen im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 646,0 kcal2.705,0 kJ
Eiweiß 0,8 g
Kohlenhydrate 1,4 g
davon Zucker 1,4 g
Fett 72,0 g
Broteinheiten 0,1 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Smörbar (Smørbar) ungesalzen je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Smörbar (Smørbar) ungesalzen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 646 kcal aus 100 g Smörbar (Smørbar) ungesalzen wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 173 Minuten
Joggen 52 Minuten
Radfahren 65 Minuten
Krafttraining 689 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Smörbar (Smørbar) ungesalzen

Wie viele Kalorien hat Smörbar (Smørbar) ungesalzen?

100 g Smörbar (Smørbar) ungesalzen enthalten 646 kcal (2.705 kJ).

Welche Nährwerte hat Smörbar (Smørbar) ungesalzen?

Je 100 g: 0,8 g Eiweiß, 1,4 g Kohlenhydrate und 72,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Smörbar (Smørbar) ungesalzen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Smörbar (Smørbar) ungesalzen rund 32 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Smörbar (Smørbar) ungesalzen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 646 kcal etwa 173 Minuten Spazieren, 52 Minuten Joggen, 65 Minuten Radfahren oder 689 Minuten Krafttraining.

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