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Sonstiges - Monolith
Smetana, 21% Fett - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 ml |
1 Glas (200 ml) |
Brennwert: |
213,0 kcal / 892,0 kJ |
426,0 kcal / 1.784,0 kJ |
Eiweiß: |
2,7 g |
5,4 g |
Kohlenhydrate: |
3,2 g |
6,4 g |
davon Zucker: |
3,2 g |
6,4 g |
Fett: |
21,0 g |
42,0 g |
Salz: |
0,13 g |
0,26 g |
Broteinheiten: |
0,3 g |
0,6 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Smetana, 21% Fett je Ernährungsweise:
Brennwerte von Smetana, 21% Fett
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Eiweiß: |
5.1 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
6.0 % der Kalorien |
Fett: |
88.9 % der Kalorien |
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Smetana, 21% Fett im Kalorien-Vergleich zu anderen Sonstiges-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Sonstiges.
Brennwert: |
213 kcal
-1  15.666.700.000 kcal
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Eiweiß: |
2.7 g
0  15.666.700.000 g
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Kohlenhydrate: |
3.2 g
0  15.666.700.000 g
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Fett: |
21 g
0  15.666.700.000 g
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- Smetana, 21% Fett
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4030957171016 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Smetana, 21% Fett tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Smetana, 21% Fett tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Smetana, 21% Fett tendenziell nicht geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Smetana, 21% Fett tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
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