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SMELTIES Bio-Maisflips, hergestellt in der Schweiz, 50g - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

393kcal

1.645 kJ

Eiweiß 8,4 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 84,2 g 86 % kcal

Fett 2,4 g 6 % kcal

Brennwertverteilung von SMELTIES Bio-Maisflips, hergestellt in der Schweiz, 50g

Eiweiß: 8.6 % Kohlenhydrate: 85.9 % Fett: 5.5 %

Nährwerte von SMELTIES Bio-Maisflips, hergestellt in der Schweiz, 50g im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für SMELTIES Bio-Maisflips, hergestellt in der Schweiz, 50g je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g SMELTIES Bio-Maisflips, hergestellt in der Schweiz, 50g abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 393 kcal aus 100 g SMELTIES Bio-Maisflips, hergestellt in der Schweiz, 50g wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu SMELTIES Bio-Maisflips, hergestellt in der Schweiz, 50g

Wie viele Kalorien hat SMELTIES Bio-Maisflips, hergestellt in der Schweiz, 50g?

100 g SMELTIES Bio-Maisflips, hergestellt in der Schweiz, 50g enthalten 393 kcal (1.645 kJ).

Welche Nährwerte hat SMELTIES Bio-Maisflips, hergestellt in der Schweiz, 50g?

Je 100 g: 8,4 g Eiweiß, 84,2 g Kohlenhydrate und 2,4 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt SMELTIES Bio-Maisflips, hergestellt in der Schweiz, 50g?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g SMELTIES Bio-Maisflips, hergestellt in der Schweiz, 50g rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g SMELTIES Bio-Maisflips, hergestellt in der Schweiz, 50g zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 393 kcal etwa 105 Minuten Spazieren, 31 Minuten Joggen, 39 Minuten Radfahren oder 419 Minuten Krafttraining.

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