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Smashed Date Pistachios & Paprika Salt - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

441kcal

1.846 kJ · Packung: 154 kcal

Eiweiß 8,6 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 42,3 g 39 % kcal

Fett 25,4 g 53 % kcal

Brennwertverteilung von Smashed Date Pistachios & Paprika Salt

Eiweiß: 8.0 % Kohlenhydrate: 39.1 % Fett: 52.9 %

Nährwerte von Smashed Date Pistachios & Paprika Salt im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Smashed Date Pistachios & Paprika Salt je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Packung Smashed Date Pistachios & Paprika Salt abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 154 kcal aus Packung Smashed Date Pistachios & Paprika Salt wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Smashed Date Pistachios & Paprika Salt

Wie viele Kalorien hat Smashed Date Pistachios & Paprika Salt?

100 g Smashed Date Pistachios & Paprika Salt enthalten 441 kcal (1.846 kJ). Eine Portion (Packung, 35 g) kommt auf 154 kcal.

Welche Nährwerte hat Smashed Date Pistachios & Paprika Salt?

Je 100 g: 8,6 g Eiweiß, 42,3 g Kohlenhydrate und 25,4 g Fett. Dazu kommen 9,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 34,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Smashed Date Pistachios & Paprika Salt?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Smashed Date Pistachios & Paprika Salt rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung Smashed Date Pistachios & Paprika Salt zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 154 kcal etwa 41 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 15 Minuten Radfahren oder 165 Minuten Krafttraining.

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