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Smarties Osterhuhn - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

531kcal

2.223 kJ

Eiweiß 9,1 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 55,7 g 42 % kcal

Fett 29,8 g 51 % kcal

Brennwertverteilung von Smarties Osterhuhn

Eiweiß: 6.9 % Kohlenhydrate: 42.2 % Fett: 50.9 %

Nährwerte von Smarties Osterhuhn im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Smarties Osterhuhn je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Smarties Osterhuhn abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 531 kcal aus 100 g Smarties Osterhuhn wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Smarties Osterhuhn

Wie viele Kalorien hat Smarties Osterhuhn?

100 g Smarties Osterhuhn enthalten 531 kcal (2.223 kJ).

Welche Nährwerte hat Smarties Osterhuhn?

Je 100 g: 9,1 g Eiweiß, 55,7 g Kohlenhydrate und 29,8 g Fett. Dazu kommen 1,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 54,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Smarties Osterhuhn?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Smarties Osterhuhn rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Smarties Osterhuhn zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 531 kcal etwa 142 Minuten Spazieren, 42 Minuten Joggen, 53 Minuten Radfahren oder 566 Minuten Krafttraining.

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