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Smart Squeeze - Chocolate Flavour - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

85kcal

356 kJ · 1 Glas: 170 kcal

Eiweiß 12,0 g 59 % kcal

Kohlenhydrate 3,1 g 15 % kcal

Fett 2,4 g 26 % kcal

Brennwertverteilung von Smart Squeeze - Chocolate Flavour

Eiweiß: 58.5 % Kohlenhydrate: 15.1 % Fett: 26.3 %

Nährwerte von Smart Squeeze - Chocolate Flavour im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Smart Squeeze - Chocolate Flavour je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Smart Squeeze - Chocolate Flavour abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 170 kcal aus 1 Glas Smart Squeeze - Chocolate Flavour wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Smart Squeeze - Chocolate Flavour

Wie viele Kalorien hat Smart Squeeze - Chocolate Flavour?

100 ml Smart Squeeze - Chocolate Flavour enthalten 85 kcal (356 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 170 kcal.

Welche Nährwerte hat Smart Squeeze - Chocolate Flavour?

Je 100 ml: 12,0 g Eiweiß, 3,1 g Kohlenhydrate und 2,4 g Fett. Dazu kommen 1,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Smart Squeeze - Chocolate Flavour?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Smart Squeeze - Chocolate Flavour rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Smart Squeeze - Chocolate Flavour zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 170 kcal etwa 45 Minuten Spazieren, 14 Minuten Joggen, 17 Minuten Radfahren oder 181 Minuten Krafttraining.

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