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Smart Protein Chips Tomato Basilicum - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

407kcal

1.704 kJ

Eiweiß 29,2 g 30 % kcal

Kohlenhydrate 43,0 g 44 % kcal

Fett 11,0 g 26 % kcal

Brennwertverteilung von Smart Protein Chips Tomato Basilicum

Eiweiß: 30.1 % Kohlenhydrate: 44.4 % Fett: 25.5 %

Nährwerte von Smart Protein Chips Tomato Basilicum im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Smart Protein Chips Tomato Basilicum je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Smart Protein Chips Tomato Basilicum abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 407 kcal aus 100 g Smart Protein Chips Tomato Basilicum wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Smart Protein Chips Tomato Basilicum

Wie viele Kalorien hat Smart Protein Chips Tomato Basilicum?

100 g Smart Protein Chips Tomato Basilicum enthalten 407 kcal (1.704 kJ).

Welche Nährwerte hat Smart Protein Chips Tomato Basilicum?

Je 100 g: 29,2 g Eiweiß, 43,0 g Kohlenhydrate und 11,0 g Fett. Dazu kommen 9,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 5,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Smart Protein Chips Tomato Basilicum?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Smart Protein Chips Tomato Basilicum rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Smart Protein Chips Tomato Basilicum zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 407 kcal etwa 109 Minuten Spazieren, 33 Minuten Joggen, 41 Minuten Radfahren oder 434 Minuten Krafttraining.

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