Sonstiges - Rocka Nutrition

Smart Essentials, Wild Berry - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

258kcal

1.080 kJ

Eiweiß 39,0 g 62 % kcal

Kohlenhydrate 3,9 g 6 % kcal

Fett 9,0 g 32 % kcal

Brennwertverteilung von Smart Essentials, Wild Berry

Eiweiß: 61.8 % Kohlenhydrate: 6.2 % Fett: 32.1 %

Nährwerte von Smart Essentials, Wild Berry im Detail

Vitamine

Mineralien

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Smart Essentials, Wild Berry je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Smart Essentials, Wild Berry abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 258 kcal aus 100 g Smart Essentials, Wild Berry wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Smart Essentials, Wild Berry

Wie viele Kalorien hat Smart Essentials, Wild Berry?

100 g Smart Essentials, Wild Berry enthalten 258 kcal (1.080 kJ).

Welche Nährwerte hat Smart Essentials, Wild Berry?

Je 100 g: 39,0 g Eiweiß, 3,9 g Kohlenhydrate und 9,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Smart Essentials, Wild Berry?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Smart Essentials, Wild Berry rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Smart Essentials, Wild Berry zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 258 kcal etwa 69 Minuten Spazieren, 21 Minuten Joggen, 26 Minuten Radfahren oder 275 Minuten Krafttraining.

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