Sonstiges - Body & Fit

Smart Bar Crunchy , White Chocolate-Cookies - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

354kcal

1.482 kJ

Eiweiß 35,2 g 38 % kcal

Kohlenhydrate 27,8 g 30 % kcal

Fett 12,8 g 31 % kcal

Brennwertverteilung von Smart Bar Crunchy , White Chocolate-Cookies

Eiweiß: 38.3 % Kohlenhydrate: 30.3 % Fett: 31.4 %

Nährwerte von Smart Bar Crunchy , White Chocolate-Cookies im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Smart Bar Crunchy , White Chocolate-Cookies je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Smart Bar Crunchy , White Chocolate-Cookies abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 354 kcal aus 100 g Smart Bar Crunchy , White Chocolate-Cookies wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Smart Bar Crunchy , White Chocolate-Cookies

Wie viele Kalorien hat Smart Bar Crunchy , White Chocolate-Cookies?

100 g Smart Bar Crunchy , White Chocolate-Cookies enthalten 354 kcal (1.482 kJ).

Welche Nährwerte hat Smart Bar Crunchy , White Chocolate-Cookies?

Je 100 g: 35,2 g Eiweiß, 27,8 g Kohlenhydrate und 12,8 g Fett. Dazu kommen 11,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Smart Bar Crunchy , White Chocolate-Cookies?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Smart Bar Crunchy , White Chocolate-Cookies rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Smart Bar Crunchy , White Chocolate-Cookies zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 354 kcal etwa 95 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 35 Minuten Radfahren oder 378 Minuten Krafttraining.

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