Sonstiges - Body & Fit

Smart Bar, Caramel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

339kcal

1.419 kJ · 1 Riegel: 153 kcal

Eiweiß 34,4 g 40 % kcal

Kohlenhydrate 25,5 g 29 % kcal

Fett 11,8 g 31 % kcal

Brennwertverteilung von Smart Bar, Caramel

Eiweiß: 39.8 % Kohlenhydrate: 29.5 % Fett: 30.7 %

Nährwerte von Smart Bar, Caramel im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Smart Bar, Caramel je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Riegel Smart Bar, Caramel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 153 kcal aus 1 Riegel Smart Bar, Caramel wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Smart Bar, Caramel

Wie viele Kalorien hat Smart Bar, Caramel?

100 g Smart Bar, Caramel enthalten 339 kcal (1.419 kJ). Eine Portion (1 Riegel, 45 g) kommt auf 153 kcal.

Welche Nährwerte hat Smart Bar, Caramel?

Je 100 g: 34,4 g Eiweiß, 25,5 g Kohlenhydrate und 11,8 g Fett. Dazu kommen 12,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Smart Bar, Caramel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Smart Bar, Caramel rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Riegel Smart Bar, Caramel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 153 kcal etwa 41 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 15 Minuten Radfahren oder 163 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren