Sonstiges - Body & Fit

Smart Bar, Blueberry-Milk Chocolate - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

356kcal

1.491 kJ

Eiweiß 35,3 g 38 % kcal

Kohlenhydrate 27,6 g 30 % kcal

Fett 13,0 g 32 % kcal

Brennwertverteilung von Smart Bar, Blueberry-Milk Chocolate

Eiweiß: 38.3 % Kohlenhydrate: 30.0 % Fett: 31.7 %

Nährwerte von Smart Bar, Blueberry-Milk Chocolate im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Smart Bar, Blueberry-Milk Chocolate je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Smart Bar, Blueberry-Milk Chocolate abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 356 kcal aus 100 g Smart Bar, Blueberry-Milk Chocolate wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Smart Bar, Blueberry-Milk Chocolate

Wie viele Kalorien hat Smart Bar, Blueberry-Milk Chocolate?

100 g Smart Bar, Blueberry-Milk Chocolate enthalten 356 kcal (1.491 kJ).

Welche Nährwerte hat Smart Bar, Blueberry-Milk Chocolate?

Je 100 g: 35,3 g Eiweiß, 27,6 g Kohlenhydrate und 13,0 g Fett. Dazu kommen 11,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Smart Bar, Blueberry-Milk Chocolate?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Smart Bar, Blueberry-Milk Chocolate rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Smart Bar, Blueberry-Milk Chocolate zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 356 kcal etwa 95 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 36 Minuten Radfahren oder 380 Minuten Krafttraining.

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