Sonstiges - Rocka Nutrition

smacktastic, Ice cream - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

100kcal

419 kJ

Eiweiß 17,7 g 78 % kcal

Kohlenhydrate 2,5 g 11 % kcal

Fett 1,1 g 11 % kcal

Brennwertverteilung von smacktastic, Ice cream

Eiweiß: 78.1 % Kohlenhydrate: 11.0 % Fett: 10.9 %

Nährwerte von smacktastic, Ice cream im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für smacktastic, Ice cream je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g smacktastic, Ice cream abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 100 kcal aus 100 g smacktastic, Ice cream wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu smacktastic, Ice cream

Wie viele Kalorien hat smacktastic, Ice cream?

100 g smacktastic, Ice cream enthalten 100 kcal (419 kJ).

Welche Nährwerte hat smacktastic, Ice cream?

Je 100 g: 17,7 g Eiweiß, 2,5 g Kohlenhydrate und 1,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt smacktastic, Ice cream?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g smacktastic, Ice cream rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g smacktastic, Ice cream zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 100 kcal etwa 27 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 107 Minuten Krafttraining.

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