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Smacktastic Choco Caramel Fudge - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

136kcal

569 kJ · 1 Glas: 272 kcal

Eiweiß 6,2 g 18 % kcal

Kohlenhydrate 20,6 g 60 % kcal

Fett 3,3 g 22 % kcal

Brennwertverteilung von Smacktastic Choco Caramel Fudge

Eiweiß: 18.1 % Kohlenhydrate: 60.2 % Fett: 21.7 %

Nährwerte von Smacktastic Choco Caramel Fudge im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Smacktastic Choco Caramel Fudge je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Smacktastic Choco Caramel Fudge abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 272 kcal aus 1 Glas Smacktastic Choco Caramel Fudge wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Smacktastic Choco Caramel Fudge

Wie viele Kalorien hat Smacktastic Choco Caramel Fudge?

100 ml Smacktastic Choco Caramel Fudge enthalten 136 kcal (569 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 272 kcal.

Welche Nährwerte hat Smacktastic Choco Caramel Fudge?

Je 100 ml: 6,2 g Eiweiß, 20,6 g Kohlenhydrate und 3,3 g Fett. Dazu kommen 59,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 5,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Smacktastic Choco Caramel Fudge?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Smacktastic Choco Caramel Fudge rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Smacktastic Choco Caramel Fudge zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 272 kcal etwa 73 Minuten Spazieren, 22 Minuten Joggen, 27 Minuten Radfahren oder 290 Minuten Krafttraining.

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