Sonstiges - Rocka Nutrition
SMACKTASTIC Banana Chocolate Split, the original flav powder - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
410kcal
1.717 kJ
Brennwertverteilung von SMACKTASTIC Banana Chocolate Split, the original flav powder
Nährwerte von SMACKTASTIC Banana Chocolate Split, the original flav powder im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 410,0 kcal1.717,0 kJ |
| Eiweiß | 4,5 g |
| Kohlenhydrate | 38,0 g |
| davon Zucker | 25,0 g |
| Fett | 19,0 g |
| Salz | 0,07 g |
| Ballaststoffe | 27,0 g |
| Broteinheiten | 3,2 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für SMACKTASTIC Banana Chocolate Split, the original flav powder je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g SMACKTASTIC Banana Chocolate Split, the original flav powder abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 410 kcal aus 100 g SMACKTASTIC Banana Chocolate Split, the original flav powder wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 110 Minuten |
| Joggen | 33 Minuten |
| Radfahren | 41 Minuten |
| Krafttraining | 437 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu SMACKTASTIC Banana Chocolate Split, the original flav powder
Wie viele Kalorien hat SMACKTASTIC Banana Chocolate Split, the original flav powder?
100 g SMACKTASTIC Banana Chocolate Split, the original flav powder enthalten 410 kcal (1.717 kJ).
Welche Nährwerte hat SMACKTASTIC Banana Chocolate Split, the original flav powder?
Je 100 g: 4,5 g Eiweiß, 38,0 g Kohlenhydrate und 19,0 g Fett. Dazu kommen 27,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 25,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt SMACKTASTIC Banana Chocolate Split, the original flav powder?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g SMACKTASTIC Banana Chocolate Split, the original flav powder rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g SMACKTASTIC Banana Chocolate Split, the original flav powder zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 410 kcal etwa 110 Minuten Spazieren, 33 Minuten Joggen, 41 Minuten Radfahren oder 437 Minuten Krafttraining.



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