Sonstiges - Rocka Nutrition

smack Tastic Spaghetti Eis - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

300kcal

1.256 kJ

Eiweiß 1,1 g 2 % kcal

Kohlenhydrate 33,0 g 65 % kcal

Fett 7,4 g 33 % kcal

Brennwertverteilung von smack Tastic Spaghetti Eis

Eiweiß: 2.2 % Kohlenhydrate: 65.0 % Fett: 32.8 %

Nährwerte von smack Tastic Spaghetti Eis im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für smack Tastic Spaghetti Eis je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g smack Tastic Spaghetti Eis abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 300 kcal aus 100 g smack Tastic Spaghetti Eis wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu smack Tastic Spaghetti Eis

Wie viele Kalorien hat smack Tastic Spaghetti Eis?

100 g smack Tastic Spaghetti Eis enthalten 300 kcal (1.256 kJ).

Welche Nährwerte hat smack Tastic Spaghetti Eis?

Je 100 g: 1,1 g Eiweiß, 33,0 g Kohlenhydrate und 7,4 g Fett. Dazu kommen 49,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 8,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt smack Tastic Spaghetti Eis?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g smack Tastic Spaghetti Eis rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g smack Tastic Spaghetti Eis zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 300 kcal etwa 80 Minuten Spazieren, 24 Minuten Joggen, 30 Minuten Radfahren oder 320 Minuten Krafttraining.

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