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Sloow Bio Rusti, Mit Weizen-Sauerteig zubereitet - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

261kcal

1.093 kJ

Eiweiß 8,4 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 50,4 g 79 % kcal

Fett 2,1 g 7 % kcal

Brennwertverteilung von Sloow Bio Rusti, Mit Weizen-Sauerteig zubereitet

Eiweiß: 13.2 % Kohlenhydrate: 79.3 % Fett: 7.4 %

Nährwerte von Sloow Bio Rusti, Mit Weizen-Sauerteig zubereitet im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Sloow Bio Rusti, Mit Weizen-Sauerteig zubereitet je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Sloow Bio Rusti, Mit Weizen-Sauerteig zubereitet abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 261 kcal aus 100 g Sloow Bio Rusti, Mit Weizen-Sauerteig zubereitet wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Sloow Bio Rusti, Mit Weizen-Sauerteig zubereitet

Wie viele Kalorien hat Sloow Bio Rusti, Mit Weizen-Sauerteig zubereitet?

100 g Sloow Bio Rusti, Mit Weizen-Sauerteig zubereitet enthalten 261 kcal (1.093 kJ).

Welche Nährwerte hat Sloow Bio Rusti, Mit Weizen-Sauerteig zubereitet?

Je 100 g: 8,4 g Eiweiß, 50,4 g Kohlenhydrate und 2,1 g Fett. Dazu kommen 3,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Sloow Bio Rusti, Mit Weizen-Sauerteig zubereitet?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Sloow Bio Rusti, Mit Weizen-Sauerteig zubereitet rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Sloow Bio Rusti, Mit Weizen-Sauerteig zubereitet zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 261 kcal etwa 70 Minuten Spazieren, 21 Minuten Joggen, 26 Minuten Radfahren oder 278 Minuten Krafttraining.

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