Sonstiges - Demeter
Slooow Baguette Sauerteig - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
309kcal
1.294 kJ · Packung: 834 kcal
Brennwertverteilung von Slooow Baguette Sauerteig
Nährwerte von Slooow Baguette Sauerteig im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Packung (270 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 309,0 kcal1.294,0 kJ | 834,3 kcal3.493,8 kJ |
| Eiweiß | 9,5 g | 25,7 g |
| Kohlenhydrate | 54,0 g | 145,8 g |
| davon Zucker | 3,8 g | 10,3 g |
| Fett | 5,2 g | 14,0 g |
| Salz | 1,00 g | 2,70 g |
| Ballaststoffe | 3,9 g | 10,5 g |
| Broteinheiten | 4,5 g | 12,2 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Slooow Baguette Sauerteig je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Packung Slooow Baguette Sauerteig abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 834 kcal aus Packung Slooow Baguette Sauerteig wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 223 Minuten |
| Joggen | 67 Minuten |
| Radfahren | 83 Minuten |
| Krafttraining | 890 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Slooow Baguette Sauerteig
Wie viele Kalorien hat Slooow Baguette Sauerteig?
100 g Slooow Baguette Sauerteig enthalten 309 kcal (1.294 kJ). Eine Portion (Packung, 270 g) kommt auf 834 kcal.
Welche Nährwerte hat Slooow Baguette Sauerteig?
Je 100 g: 9,5 g Eiweiß, 54,0 g Kohlenhydrate und 5,2 g Fett. Dazu kommen 3,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,8 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Slooow Baguette Sauerteig?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Slooow Baguette Sauerteig rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Packung Slooow Baguette Sauerteig zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 834 kcal etwa 223 Minuten Spazieren, 67 Minuten Joggen, 83 Minuten Radfahren oder 890 Minuten Krafttraining.



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