Sonstiges - Gymqueen
slimqueen kiddichocolate, Mit Milch 1,5% - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
249kcal
1.043 kJ · 1 Glas: 498 kcal
Brennwertverteilung von slimqueen kiddichocolate, Mit Milch 1,5%
Nährwerte von slimqueen kiddichocolate, Mit Milch 1,5% im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Glas (200 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 249,0 kcal1.043,0 kJ | 498,0 kcal2.086,0 kJ |
| Eiweiß | 21,0 g | 42,0 g |
| Kohlenhydrate | 22,0 g | 44,0 g |
| davon Zucker | 15,0 g | 30,0 g |
| Fett | 8,0 g | 16,0 g |
| Ballaststoffe | 2,0 g | 4,0 g |
| Broteinheiten | 1,8 g | 3,6 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für slimqueen kiddichocolate, Mit Milch 1,5% je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Glas slimqueen kiddichocolate, Mit Milch 1,5% abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 498 kcal aus 1 Glas slimqueen kiddichocolate, Mit Milch 1,5% wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 133 Minuten |
| Joggen | 40 Minuten |
| Radfahren | 50 Minuten |
| Krafttraining | 531 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu slimqueen kiddichocolate, Mit Milch 1,5%
Wie viele Kalorien hat slimqueen kiddichocolate, Mit Milch 1,5%?
100 ml slimqueen kiddichocolate, Mit Milch 1,5% enthalten 249 kcal (1.043 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 498 kcal.
Welche Nährwerte hat slimqueen kiddichocolate, Mit Milch 1,5%?
Je 100 ml: 21,0 g Eiweiß, 22,0 g Kohlenhydrate und 8,0 g Fett. Dazu kommen 2,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 15,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt slimqueen kiddichocolate, Mit Milch 1,5%?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml slimqueen kiddichocolate, Mit Milch 1,5% rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas slimqueen kiddichocolate, Mit Milch 1,5% zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 498 kcal etwa 133 Minuten Spazieren, 40 Minuten Joggen, 50 Minuten Radfahren oder 531 Minuten Krafttraining.



Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.