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Sonstiges - Slim-Fast

Slimfast mit Magermilch, 250 ml Magermilch 0,3% - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

85kcal

356 kJ · 1 Glas: 170 kcal

Eiweiß 5,6 g 25 % kcal
Kohlenhydrate 14,1 g 64 % kcal
Fett 1,1 g 11 % kcal

Brennwertverteilung von Slimfast mit Magermilch, 250 ml Magermilch 0,3%

Eiweiß: 25.3 % Kohlenhydrate: 63.6 % Fett: 11.2 %

Nährwerte von Slimfast mit Magermilch, 250 ml Magermilch 0,3% im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Glas (200 ml)
Brennwert 85,0 kcal356,0 kJ 170,0 kcal712,0 kJ
Eiweiß 5,6 g 11,2 g
Kohlenhydrate 14,1 g 28,2 g
davon Zucker 7,7 g 15,4 g
Fett 1,1 g 2,2 g
Salz 0,18 g 0,36 g
Ballaststoffe 1,5 g 3,0 g
Broteinheiten 1,2 g 2,4 g

Vitamine

Vitamin A 80 µg 0.16 mg

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Slimfast mit Magermilch, 250 ml Magermilch 0,3% je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Neutral: Mäßig viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Slimfast mit Magermilch, 250 ml Magermilch 0,3% abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 170 kcal aus 1 Glas Slimfast mit Magermilch, 250 ml Magermilch 0,3% wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 45 Minuten
Joggen 14 Minuten
Radfahren 17 Minuten
Krafttraining 181 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Slimfast mit Magermilch, 250 ml Magermilch 0,3%

Wie viele Kalorien hat Slimfast mit Magermilch, 250 ml Magermilch 0,3%?

100 ml Slimfast mit Magermilch, 250 ml Magermilch 0,3% enthalten 85 kcal (356 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 170 kcal.

Welche Nährwerte hat Slimfast mit Magermilch, 250 ml Magermilch 0,3%?

Je 100 ml: 5,6 g Eiweiß, 14,1 g Kohlenhydrate und 1,1 g Fett. Dazu kommen 1,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 7,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Slimfast mit Magermilch, 250 ml Magermilch 0,3%?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Slimfast mit Magermilch, 250 ml Magermilch 0,3% rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Slimfast mit Magermilch, 250 ml Magermilch 0,3% zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 170 kcal etwa 45 Minuten Spazieren, 14 Minuten Joggen, 17 Minuten Radfahren oder 181 Minuten Krafttraining.

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