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Sonstiges - Rocka Nutrition

Slim Sin White Chocolate - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

500kcal

2.093 kJ

Eiweiß 5,0 g 4 % kcal
Kohlenhydrate 51,0 g 40 % kcal
Fett 32,0 g 56 % kcal

Brennwertverteilung von Slim Sin White Chocolate

Eiweiß: 3.9 % Kohlenhydrate: 39.8 % Fett: 56.3 %

Nährwerte von Slim Sin White Chocolate im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 500,0 kcal2.093,0 kJ
Eiweiß 5,0 g
Kohlenhydrate 51,0 g
davon Zucker 7,5 g
Fett 32,0 g
Salz 0,20 g
Ballaststoffe 4,0 g
Broteinheiten 4,3 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Slim Sin White Chocolate je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Gut: Hält satt
Low Fat Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Gut: Hält satt
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Gut: Hält satt
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Gut: Hält satt

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Slim Sin White Chocolate abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 500 kcal aus 100 g Slim Sin White Chocolate wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 134 Minuten
Joggen 40 Minuten
Radfahren 50 Minuten
Krafttraining 533 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Slim Sin White Chocolate

Wie viele Kalorien hat Slim Sin White Chocolate?

100 g Slim Sin White Chocolate enthalten 500 kcal (2.093 kJ).

Welche Nährwerte hat Slim Sin White Chocolate?

Je 100 g: 5,0 g Eiweiß, 51,0 g Kohlenhydrate und 32,0 g Fett. Dazu kommen 4,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 7,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Slim Sin White Chocolate?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Slim Sin White Chocolate rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Slim Sin White Chocolate zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 500 kcal etwa 134 Minuten Spazieren, 40 Minuten Joggen, 50 Minuten Radfahren oder 533 Minuten Krafttraining.

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