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Sonstiges - Gymqueen

Slim Queen Pro, Schoko (1,5 Milch) - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

249kcal

1.043 kJ · 1 Glas: 498 kcal

Eiweiß 20,0 g 33 % kcal
Kohlenhydrate 23,0 g 38 % kcal
Fett 7,7 g 29 % kcal

Brennwertverteilung von Slim Queen Pro, Schoko (1,5 Milch)

Eiweiß: 33.2 % Kohlenhydrate: 38.1 % Fett: 28.7 %

Nährwerte von Slim Queen Pro, Schoko (1,5 Milch) im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Glas (200 ml)
Brennwert 249,0 kcal1.043,0 kJ 498,0 kcal2.086,0 kJ
Eiweiß 20,0 g 40,0 g
Kohlenhydrate 23,0 g 46,0 g
davon Zucker 15,0 g 30,0 g
Fett 7,7 g 15,4 g
Ballaststoffe 2,0 g 4,0 g
Broteinheiten 1,9 g 3,8 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Slim Queen Pro, Schoko (1,5 Milch) je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Slim Queen Pro, Schoko (1,5 Milch) abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 498 kcal aus 1 Glas Slim Queen Pro, Schoko (1,5 Milch) wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 133 Minuten
Joggen 40 Minuten
Radfahren 50 Minuten
Krafttraining 531 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Slim Queen Pro, Schoko (1,5 Milch)

Wie viele Kalorien hat Slim Queen Pro, Schoko (1,5 Milch)?

100 ml Slim Queen Pro, Schoko (1,5 Milch) enthalten 249 kcal (1.043 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 498 kcal.

Welche Nährwerte hat Slim Queen Pro, Schoko (1,5 Milch)?

Je 100 ml: 20,0 g Eiweiß, 23,0 g Kohlenhydrate und 7,7 g Fett. Dazu kommen 2,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 15,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Slim Queen Pro, Schoko (1,5 Milch)?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Slim Queen Pro, Schoko (1,5 Milch) rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Slim Queen Pro, Schoko (1,5 Milch) zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 498 kcal etwa 133 Minuten Spazieren, 40 Minuten Joggen, 50 Minuten Radfahren oder 531 Minuten Krafttraining.

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