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Sonstiges - Gymqueen

Slim Queen Pro, Schoko - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

399kcal

1.671 kJ

Eiweiß 35,0 g 36 % kcal
Kohlenhydrate 34,0 g 35 % kcal
Fett 12,0 g 28 % kcal

Brennwertverteilung von Slim Queen Pro, Schoko

Eiweiß: 36.5 % Kohlenhydrate: 35.4 % Fett: 28.1 %

Nährwerte von Slim Queen Pro, Schoko im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 399,0 kcal1.671,0 kJ
Eiweiß 35,0 g
Kohlenhydrate 34,0 g
davon Zucker 4,3 g
Fett 12,0 g
Salz 1,10 g
Ballaststoffe 6,5 g
Broteinheiten 2,8 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Slim Queen Pro, Schoko je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Gut: Hält satt
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Slim Queen Pro, Schoko abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 399 kcal aus 100 g Slim Queen Pro, Schoko wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 107 Minuten
Joggen 32 Minuten
Radfahren 40 Minuten
Krafttraining 426 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Slim Queen Pro, Schoko

Wie viele Kalorien hat Slim Queen Pro, Schoko?

100 g Slim Queen Pro, Schoko enthalten 399 kcal (1.671 kJ).

Welche Nährwerte hat Slim Queen Pro, Schoko?

Je 100 g: 35,0 g Eiweiß, 34,0 g Kohlenhydrate und 12,0 g Fett. Dazu kommen 6,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Slim Queen Pro, Schoko?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Slim Queen Pro, Schoko rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Slim Queen Pro, Schoko zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 399 kcal etwa 107 Minuten Spazieren, 32 Minuten Joggen, 40 Minuten Radfahren oder 426 Minuten Krafttraining.

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