Sonstiges - Clean Foods
Slim Cake, Blueberry Flavour - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
73kcal
306 kJ
Brennwertverteilung von Slim Cake, Blueberry Flavour
Nährwerte von Slim Cake, Blueberry Flavour im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 73,0 kcal306,0 kJ |
| Eiweiß | 6,0 g |
| Kohlenhydrate | 6,9 g |
| davon Zucker | 0,2 g |
| Fett | 0,9 g |
| Ballaststoffe | 1,3 g |
| Broteinheiten | 0,6 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Slim Cake, Blueberry Flavour je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Slim Cake, Blueberry Flavour abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 73 kcal aus 100 g Slim Cake, Blueberry Flavour wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 20 Minuten |
| Joggen | 6 Minuten |
| Radfahren | 7 Minuten |
| Krafttraining | 78 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Slim Cake, Blueberry Flavour
Wie viele Kalorien hat Slim Cake, Blueberry Flavour?
100 g Slim Cake, Blueberry Flavour enthalten 73 kcal (306 kJ).
Welche Nährwerte hat Slim Cake, Blueberry Flavour?
Je 100 g: 6,0 g Eiweiß, 6,9 g Kohlenhydrate und 0,9 g Fett. Dazu kommen 1,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,2 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Slim Cake, Blueberry Flavour?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Slim Cake, Blueberry Flavour rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Slim Cake, Blueberry Flavour zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 73 kcal etwa 20 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 78 Minuten Krafttraining.



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