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Skyrtadella, Petersilie - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

112kcal

469 kJ

Eiweiß 14,5 g 52 % kcal

Kohlenhydrate 2,0 g 7 % kcal

Fett 5,0 g 41 % kcal

Brennwertverteilung von Skyrtadella, Petersilie

Eiweiß: 52.3 % Kohlenhydrate: 7.2 % Fett: 40.5 %

Nährwerte von Skyrtadella, Petersilie im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Skyrtadella, Petersilie je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Skyrtadella, Petersilie abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 112 kcal aus 100 g Skyrtadella, Petersilie wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Skyrtadella, Petersilie

Wie viele Kalorien hat Skyrtadella, Petersilie?

100 g Skyrtadella, Petersilie enthalten 112 kcal (469 kJ).

Welche Nährwerte hat Skyrtadella, Petersilie?

Je 100 g: 14,5 g Eiweiß, 2,0 g Kohlenhydrate und 5,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Skyrtadella, Petersilie?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Skyrtadella, Petersilie rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Skyrtadella, Petersilie zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 112 kcal etwa 30 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 119 Minuten Krafttraining.

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