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Skyrnesse, Geflügel Paprika - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

118kcal

494 kJ

Eiweiß 14,0 g 47 % kcal

Kohlenhydrate 2,0 g 7 % kcal

Fett 6,0 g 46 % kcal

Brennwertverteilung von Skyrnesse, Geflügel Paprika

Eiweiß: 47.5 % Kohlenhydrate: 6.8 % Fett: 45.8 %

Nährwerte von Skyrnesse, Geflügel Paprika im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Skyrnesse, Geflügel Paprika je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Skyrnesse, Geflügel Paprika abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 118 kcal aus 100 g Skyrnesse, Geflügel Paprika wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Skyrnesse, Geflügel Paprika

Wie viele Kalorien hat Skyrnesse, Geflügel Paprika?

100 g Skyrnesse, Geflügel Paprika enthalten 118 kcal (494 kJ).

Welche Nährwerte hat Skyrnesse, Geflügel Paprika?

Je 100 g: 14,0 g Eiweiß, 2,0 g Kohlenhydrate und 6,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Skyrnesse, Geflügel Paprika?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Skyrnesse, Geflügel Paprika rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Skyrnesse, Geflügel Paprika zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 118 kcal etwa 32 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 126 Minuten Krafttraining.

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