Sonstiges - Milbona

Skyrkäse, in Salzlake - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

145kcal

607 kJ

Eiweiß 20,0 g 55 % kcal

Kohlenhydrate 0,8 g 2 % kcal

Fett 7,0 g 43 % kcal

Brennwertverteilung von Skyrkäse, in Salzlake

Eiweiß: 54.7 % Kohlenhydrate: 2.2 % Fett: 43.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Skyrkäse, in Salzlake je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Skyrkäse, in Salzlake im Detail

100 g Skyrkäse, in Salzlake abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 145 kcal aus 100 g Skyrkäse, in Salzlake wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Skyrkäse, in Salzlake

Wie viele Kalorien hat Skyrkäse, in Salzlake?

100 g Skyrkäse, in Salzlake enthalten 145 kcal (607 kJ).

Welche Nährwerte hat Skyrkäse, in Salzlake?

Je 100 g: 20,0 g Eiweiß, 0,8 g Kohlenhydrate und 7,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Skyrkäse, in Salzlake?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Skyrkäse, in Salzlake rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Skyrkäse, in Salzlake zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 145 kcal etwa 39 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 15 Minuten Radfahren oder 155 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren