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Skyr to go, Vanille 0.2 % - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

53kcal

222 kJ

Eiweiß 9,0 g 68 % kcal

Kohlenhydrate 3,7 g 28 % kcal

Fett 0,2 g 3 % kcal

Brennwertverteilung von Skyr to go, Vanille 0.2 %

Eiweiß: 68.4 % Kohlenhydrate: 28.1 % Fett: 3.4 %

Nährwerte von Skyr to go, Vanille 0.2 % im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Skyr to go, Vanille 0.2 % je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Skyr to go, Vanille 0.2 % abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 53 kcal aus 100 g Skyr to go, Vanille 0.2 % wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Skyr to go, Vanille 0.2 %

Wie viele Kalorien hat Skyr to go, Vanille 0.2 %?

100 g Skyr to go, Vanille 0.2 % enthalten 53 kcal (222 kJ).

Welche Nährwerte hat Skyr to go, Vanille 0.2 %?

Je 100 g: 9,0 g Eiweiß, 3,7 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Skyr to go, Vanille 0.2 %?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Skyr to go, Vanille 0.2 % rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Skyr to go, Vanille 0.2 % zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 53 kcal etwa 14 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 57 Minuten Krafttraining.

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