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Skyr to go Vanille - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

75kcal

314 kJ · Flasche: 248 kcal

Eiweiß 7,3 g 41 % kcal

Kohlenhydrate 9,7 g 54 % kcal

Fett 0,4 g 5 % kcal

Brennwertverteilung von Skyr to go Vanille

Eiweiß: 40.8 % Kohlenhydrate: 54.2 % Fett: 5.0 %

Nährwerte von Skyr to go Vanille im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Skyr to go Vanille je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Flasche Skyr to go Vanille abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 248 kcal aus Flasche Skyr to go Vanille wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Skyr to go Vanille

Wie viele Kalorien hat Skyr to go Vanille?

100 ml Skyr to go Vanille enthalten 75 kcal (314 kJ). Eine Portion (Flasche, 330 ml) kommt auf 248 kcal.

Welche Nährwerte hat Skyr to go Vanille?

Je 100 ml: 7,3 g Eiweiß, 9,7 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 9,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Skyr to go Vanille?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Skyr to go Vanille rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Flasche Skyr to go Vanille zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 248 kcal etwa 66 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 25 Minuten Radfahren oder 264 Minuten Krafttraining.

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