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Skyr to go, Erdbeere - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

76kcal

318 kJ · Stück: 251 kcal

Eiweiß 7,1 g 39 % kcal

Kohlenhydrate 9,9 g 55 % kcal

Fett 0,5 g 6 % kcal

Brennwertverteilung von Skyr to go, Erdbeere

Eiweiß: 39.2 % Kohlenhydrate: 54.6 % Fett: 6.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Skyr to go, Erdbeere je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Skyr to go, Erdbeere im Detail

Stück Skyr to go, Erdbeere abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 251 kcal aus Stück Skyr to go, Erdbeere wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Skyr to go, Erdbeere

Wie viele Kalorien hat Skyr to go, Erdbeere?

100 g Skyr to go, Erdbeere enthalten 76 kcal (318 kJ). Eine Portion (Stück, 330 g) kommt auf 251 kcal.

Welche Nährwerte hat Skyr to go, Erdbeere?

Je 100 g: 7,1 g Eiweiß, 9,9 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 9,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Skyr to go, Erdbeere?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Skyr to go, Erdbeere rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück Skyr to go, Erdbeere zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 251 kcal etwa 67 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 25 Minuten Radfahren oder 268 Minuten Krafttraining.

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