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Skyr Salatsauce, mit Limetten - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

55kcal

230 kJ · 1 Glas: 110 kcal

Eiweiß 2,1 g 15 % kcal

Kohlenhydrate 6,4 g 47 % kcal

Fett 2,3 g 38 % kcal

Brennwertverteilung von Skyr Salatsauce, mit Limetten

Eiweiß: 15.4 % Kohlenhydrate: 46.8 % Fett: 37.8 %

Nährwerte von Skyr Salatsauce, mit Limetten im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Skyr Salatsauce, mit Limetten je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Skyr Salatsauce, mit Limetten abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 110 kcal aus 1 Glas Skyr Salatsauce, mit Limetten wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Skyr Salatsauce, mit Limetten

Wie viele Kalorien hat Skyr Salatsauce, mit Limetten?

100 ml Skyr Salatsauce, mit Limetten enthalten 55 kcal (230 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 110 kcal.

Welche Nährwerte hat Skyr Salatsauce, mit Limetten?

Je 100 ml: 2,1 g Eiweiß, 6,4 g Kohlenhydrate und 2,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 6,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Skyr Salatsauce, mit Limetten?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Skyr Salatsauce, mit Limetten rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Skyr Salatsauce, mit Limetten zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 110 kcal etwa 29 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 117 Minuten Krafttraining.

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