Sonstiges - AS All Stars
SKYR Protein Bar Strawberry - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
353kcal
1.478 kJ
Brennwertverteilung von SKYR Protein Bar Strawberry
Nährwerte von SKYR Protein Bar Strawberry im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 353,0 kcal1.478,0 kJ |
| Eiweiß | 25,0 g |
| Kohlenhydrate | 35,0 g |
| davon Zucker | 20,0 g |
| Fett | 10,0 g |
| Salz | 0,27 g |
| Ballaststoffe | 18,0 g |
| Broteinheiten | 2,9 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für SKYR Protein Bar Strawberry je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g SKYR Protein Bar Strawberry abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 353 kcal aus 100 g SKYR Protein Bar Strawberry wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 94 Minuten |
| Joggen | 28 Minuten |
| Radfahren | 35 Minuten |
| Krafttraining | 377 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu SKYR Protein Bar Strawberry
Wie viele Kalorien hat SKYR Protein Bar Strawberry?
100 g SKYR Protein Bar Strawberry enthalten 353 kcal (1.478 kJ).
Welche Nährwerte hat SKYR Protein Bar Strawberry?
Je 100 g: 25,0 g Eiweiß, 35,0 g Kohlenhydrate und 10,0 g Fett. Dazu kommen 18,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 20,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt SKYR Protein Bar Strawberry?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g SKYR Protein Bar Strawberry rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g SKYR Protein Bar Strawberry zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 353 kcal etwa 94 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 35 Minuten Radfahren oder 377 Minuten Krafttraining.



Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.