Sonstiges - K-Classic

skyr pfirsich-maracuja - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

78kcal

327 kJ

Eiweiß 8,5 g 45 % kcal

Kohlenhydrate 10,0 g 53 % kcal

Fett 0,1 g 1 % kcal

Brennwertverteilung von skyr pfirsich-maracuja

Eiweiß: 45.4 % Kohlenhydrate: 53.4 % Fett: 1.2 %

Nährwerte von skyr pfirsich-maracuja im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für skyr pfirsich-maracuja je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g skyr pfirsich-maracuja abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 78 kcal aus 100 g skyr pfirsich-maracuja wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu skyr pfirsich-maracuja

Wie viele Kalorien hat skyr pfirsich-maracuja?

100 g skyr pfirsich-maracuja enthalten 78 kcal (327 kJ).

Welche Nährwerte hat skyr pfirsich-maracuja?

Je 100 g: 8,5 g Eiweiß, 10,0 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 9,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt skyr pfirsich-maracuja?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g skyr pfirsich-maracuja rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g skyr pfirsich-maracuja zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 78 kcal etwa 21 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 83 Minuten Krafttraining.

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