Sonstiges - Ehrmann

Skyr, Passion Fruit - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

79kcal

330 kJ

Eiweiß 8,0 g 41 % kcal

Kohlenhydrate 11,0 g 57 % kcal

Fett 0,2 g 2 % kcal

Brennwertverteilung von Skyr, Passion Fruit

Eiweiß: 41.1 % Kohlenhydrate: 56.6 % Fett: 2.3 %

Nährwerte von Skyr, Passion Fruit im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Skyr, Passion Fruit je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Skyr, Passion Fruit abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 79 kcal aus 100 g Skyr, Passion Fruit wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Skyr, Passion Fruit

Wie viele Kalorien hat Skyr, Passion Fruit?

100 g Skyr, Passion Fruit enthalten 79 kcal (330 kJ).

Welche Nährwerte hat Skyr, Passion Fruit?

Je 100 g: 8,0 g Eiweiß, 11,0 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 10,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Skyr, Passion Fruit?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Skyr, Passion Fruit rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Skyr, Passion Fruit zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 79 kcal etwa 21 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 84 Minuten Krafttraining.

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