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Skyr Nesse, Geflügel Paprika - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

116kcal

486 kJ

Eiweiß 13,5 g 47 % kcal

Kohlenhydrate 4,0 g 14 % kcal

Fett 5,0 g 39 % kcal

Brennwertverteilung von Skyr Nesse, Geflügel Paprika

Eiweiß: 47.0 % Kohlenhydrate: 13.9 % Fett: 39.1 %

Nährwerte von Skyr Nesse, Geflügel Paprika im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Skyr Nesse, Geflügel Paprika je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Skyr Nesse, Geflügel Paprika abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 116 kcal aus 100 g Skyr Nesse, Geflügel Paprika wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Skyr Nesse, Geflügel Paprika

Wie viele Kalorien hat Skyr Nesse, Geflügel Paprika?

100 g Skyr Nesse, Geflügel Paprika enthalten 116 kcal (486 kJ).

Welche Nährwerte hat Skyr Nesse, Geflügel Paprika?

Je 100 g: 13,5 g Eiweiß, 4,0 g Kohlenhydrate und 5,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Skyr Nesse, Geflügel Paprika?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Skyr Nesse, Geflügel Paprika rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Skyr Nesse, Geflügel Paprika zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 116 kcal etwa 31 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 124 Minuten Krafttraining.

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