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Skyr Nesse, Geflügel Klassik - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

116kcal

486 kJ

Eiweiß 14,5 g 50 % kcal

Kohlenhydrate 3,0 g 10 % kcal

Fett 5,0 g 39 % kcal

Brennwertverteilung von Skyr Nesse, Geflügel Klassik

Eiweiß: 50.4 % Kohlenhydrate: 10.4 % Fett: 39.1 %

Nährwerte von Skyr Nesse, Geflügel Klassik im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Skyr Nesse, Geflügel Klassik je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Skyr Nesse, Geflügel Klassik abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 116 kcal aus 100 g Skyr Nesse, Geflügel Klassik wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Skyr Nesse, Geflügel Klassik

Wie viele Kalorien hat Skyr Nesse, Geflügel Klassik?

100 g Skyr Nesse, Geflügel Klassik enthalten 116 kcal (486 kJ).

Welche Nährwerte hat Skyr Nesse, Geflügel Klassik?

Je 100 g: 14,5 g Eiweiß, 3,0 g Kohlenhydrate und 5,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Skyr Nesse, Geflügel Klassik?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Skyr Nesse, Geflügel Klassik rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Skyr Nesse, Geflügel Klassik zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 116 kcal etwa 31 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 124 Minuten Krafttraining.

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