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Skyr Natural, High Protein - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

52kcal

218 kJ · Becher: 78 kcal

Eiweiß 9,3 g 72 % kcal

Kohlenhydrate 3,6 g 28 % kcal

Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Skyr Natural, High Protein

Eiweiß: 72.1 % Kohlenhydrate: 27.9 % Fett: 0.0 %

Nährwerte von Skyr Natural, High Protein im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Skyr Natural, High Protein je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Becher Skyr Natural, High Protein abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 78 kcal aus Becher Skyr Natural, High Protein wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Skyr Natural, High Protein

Wie viele Kalorien hat Skyr Natural, High Protein?

100 g Skyr Natural, High Protein enthalten 52 kcal (218 kJ). Eine Portion (Becher, 150 g) kommt auf 78 kcal.

Welche Nährwerte hat Skyr Natural, High Protein?

Je 100 g: 9,3 g Eiweiß, 3,6 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Skyr Natural, High Protein?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Skyr Natural, High Protein rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Becher Skyr Natural, High Protein zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 78 kcal etwa 21 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 83 Minuten Krafttraining.

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