Sonstiges - Milbona

SKYR Natur - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

59kcal

247 kJ · Glas: 74 kcal

Eiweiß 10,0 g 68 % kcal

Kohlenhydrate 4,2 g 29 % kcal

Fett 0,2 g 3 % kcal

Brennwertverteilung von SKYR Natur

Eiweiß: 68.3 % Kohlenhydrate: 28.7 % Fett: 3.1 %

Nährwerte von SKYR Natur im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für SKYR Natur je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Glas SKYR Natur abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 74 kcal aus Glas SKYR Natur wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu SKYR Natur

Wie viele Kalorien hat SKYR Natur?

100 g SKYR Natur enthalten 59 kcal (247 kJ). Eine Portion (Glas, 125 g) kommt auf 74 kcal.

Welche Nährwerte hat SKYR Natur?

Je 100 g: 10,0 g Eiweiß, 4,2 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt SKYR Natur?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g SKYR Natur rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Glas SKYR Natur zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 74 kcal etwa 20 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 79 Minuten Krafttraining.

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