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SKYR Kirsche - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

81kcal

339 kJ · Becher: 405 kcal

Eiweiß 8,9 g 46 % kcal

Kohlenhydrate 10,0 g 52 % kcal

Fett 0,2 g 2 % kcal

Brennwertverteilung von SKYR Kirsche

Eiweiß: 46.0 % Kohlenhydrate: 51.7 % Fett: 2.3 %

Nährwerte von SKYR Kirsche im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für SKYR Kirsche je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Becher SKYR Kirsche abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 405 kcal aus Becher SKYR Kirsche wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu SKYR Kirsche

Wie viele Kalorien hat SKYR Kirsche?

100 g SKYR Kirsche enthalten 81 kcal (339 kJ). Eine Portion (Becher, 500 g) kommt auf 405 kcal.

Welche Nährwerte hat SKYR Kirsche?

Je 100 g: 8,9 g Eiweiß, 10,0 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 9,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt SKYR Kirsche?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g SKYR Kirsche rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Becher SKYR Kirsche zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 405 kcal etwa 108 Minuten Spazieren, 32 Minuten Joggen, 41 Minuten Radfahren oder 432 Minuten Krafttraining.

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