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Skyr Käse Mimi, 35g protein und wenig Fett - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
125kcal
523 kJ
Brennwertverteilung von Skyr Käse Mimi, 35g protein und wenig Fett
Nährwerte von Skyr Käse Mimi, 35g protein und wenig Fett im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 125,0 kcal523,0 kJ |
| Eiweiß | 30,0 g |
| Kohlenhydrate | 0,1 g |
| Fett | 0,5 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Skyr Käse Mimi, 35g protein und wenig Fett je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Skyr Käse Mimi, 35g protein und wenig Fett abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 125 kcal aus 100 g Skyr Käse Mimi, 35g protein und wenig Fett wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 33 Minuten |
| Joggen | 10 Minuten |
| Radfahren | 13 Minuten |
| Krafttraining | 133 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Skyr Käse Mimi, 35g protein und wenig Fett
Wie viele Kalorien hat Skyr Käse Mimi, 35g protein und wenig Fett?
100 g Skyr Käse Mimi, 35g protein und wenig Fett enthalten 125 kcal (523 kJ).
Welche Nährwerte hat Skyr Käse Mimi, 35g protein und wenig Fett?
Je 100 g: 30,0 g Eiweiß, 0,1 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Skyr Käse Mimi, 35g protein und wenig Fett?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Skyr Käse Mimi, 35g protein und wenig Fett rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Skyr Käse Mimi, 35g protein und wenig Fett zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 125 kcal etwa 33 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 133 Minuten Krafttraining.



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