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Skyr iclandic style, You - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

61kcal

255 kJ · Becher: 275 kcal

Eiweiß 12,0 g 75 % kcal

Kohlenhydrate 2,9 g 18 % kcal

Fett 0,5 g 7 % kcal

Brennwertverteilung von Skyr iclandic style, You

Eiweiß: 74.9 % Kohlenhydrate: 18.1 % Fett: 7.0 %

Nährwerte von Skyr iclandic style, You im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Skyr iclandic style, You je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Becher Skyr iclandic style, You abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 275 kcal aus Becher Skyr iclandic style, You wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Skyr iclandic style, You

Wie viele Kalorien hat Skyr iclandic style, You?

100 g Skyr iclandic style, You enthalten 61 kcal (255 kJ). Eine Portion (Becher, 450 g) kommt auf 275 kcal.

Welche Nährwerte hat Skyr iclandic style, You?

Je 100 g: 12,0 g Eiweiß, 2,9 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Skyr iclandic style, You?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Skyr iclandic style, You rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Becher Skyr iclandic style, You zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 275 kcal etwa 73 Minuten Spazieren, 22 Minuten Joggen, 27 Minuten Radfahren oder 293 Minuten Krafttraining.

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