Sonstiges - YOU

Skyr iclandic Style, Heidelbeere - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

81kcal

339 kJ · Becher: 138 kcal

Eiweiß 10,0 g 47 % kcal

Kohlenhydrate 10,0 g 47 % kcal

Fett 0,5 g 5 % kcal

Brennwertverteilung von Skyr iclandic Style, Heidelbeere

Eiweiß: 47.3 % Kohlenhydrate: 47.3 % Fett: 5.3 %

Nährwerte von Skyr iclandic Style, Heidelbeere im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Skyr iclandic Style, Heidelbeere je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Becher Skyr iclandic Style, Heidelbeere abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 138 kcal aus Becher Skyr iclandic Style, Heidelbeere wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Skyr iclandic Style, Heidelbeere

Wie viele Kalorien hat Skyr iclandic Style, Heidelbeere?

100 g Skyr iclandic Style, Heidelbeere enthalten 81 kcal (339 kJ). Eine Portion (Becher, 170 g) kommt auf 138 kcal.

Welche Nährwerte hat Skyr iclandic Style, Heidelbeere?

Je 100 g: 10,0 g Eiweiß, 10,0 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 10,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Skyr iclandic Style, Heidelbeere?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Skyr iclandic Style, Heidelbeere rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Becher Skyr iclandic Style, Heidelbeere zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 138 kcal etwa 37 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 14 Minuten Radfahren oder 147 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren