Sonstiges - Migros

Skyr Icelandic style - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

85kcal

356 kJ

Eiweiß 10,0 g 47 % kcal

Kohlenhydrate 11,0 g 52 % kcal

Fett 0,1 g 1 % kcal

Brennwertverteilung von Skyr Icelandic style

Eiweiß: 47.1 % Kohlenhydrate: 51.8 % Fett: 1.1 %

Nährwerte von Skyr Icelandic style im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Skyr Icelandic style je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Skyr Icelandic style abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 85 kcal aus 100 g Skyr Icelandic style wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Skyr Icelandic style

Wie viele Kalorien hat Skyr Icelandic style?

100 g Skyr Icelandic style enthalten 85 kcal (356 kJ).

Welche Nährwerte hat Skyr Icelandic style?

Je 100 g: 10,0 g Eiweiß, 11,0 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 11,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Skyr Icelandic style?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Skyr Icelandic style rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Skyr Icelandic style zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 85 kcal etwa 23 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 91 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren