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Skyr Himbeere Cranberry - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

79kcal

331 kJ

Eiweiß 8,9 g 48 % kcal

Kohlenhydrate 9,3 g 50 % kcal

Fett 0,2 g 2 % kcal

Brennwertverteilung von Skyr Himbeere Cranberry

Eiweiß: 47.7 % Kohlenhydrate: 49.9 % Fett: 2.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Skyr Himbeere Cranberry je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Skyr Himbeere Cranberry im Detail

Mineralien

100 g Skyr Himbeere Cranberry abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 79 kcal aus 100 g Skyr Himbeere Cranberry wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Skyr Himbeere Cranberry

Wie viele Kalorien hat Skyr Himbeere Cranberry?

100 g Skyr Himbeere Cranberry enthalten 79 kcal (331 kJ).

Welche Nährwerte hat Skyr Himbeere Cranberry?

Je 100 g: 8,9 g Eiweiß, 9,3 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 8,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Skyr Himbeere Cranberry?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Skyr Himbeere Cranberry rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Skyr Himbeere Cranberry zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 79 kcal etwa 21 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 84 Minuten Krafttraining.

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