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Skyr Himbeer & Cranberry - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

72kcal

301 kJ

Eiweiß 8,5 g 48 % kcal

Kohlenhydrate 8,9 g 50 % kcal

Fett 0,1 g 1 % kcal

Brennwertverteilung von Skyr Himbeer & Cranberry

Eiweiß: 48.2 % Kohlenhydrate: 50.5 % Fett: 1.3 %

Nährwerte von Skyr Himbeer & Cranberry im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Skyr Himbeer & Cranberry je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Skyr Himbeer & Cranberry abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 72 kcal aus 100 g Skyr Himbeer & Cranberry wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Skyr Himbeer & Cranberry

Wie viele Kalorien hat Skyr Himbeer & Cranberry?

100 g Skyr Himbeer & Cranberry enthalten 72 kcal (301 kJ).

Welche Nährwerte hat Skyr Himbeer & Cranberry?

Je 100 g: 8,5 g Eiweiß, 8,9 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 8,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Skyr Himbeer & Cranberry?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Skyr Himbeer & Cranberry rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Skyr Himbeer & Cranberry zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 72 kcal etwa 19 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 77 Minuten Krafttraining.

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