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Skyr Heidelbeere, MClassic - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

52kcal

218 kJ · 1 Becher: 78 kcal

Eiweiß 9,0 g 71 % kcal

Kohlenhydrate 3,7 g 29 % kcal

Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Skyr Heidelbeere, MClassic

Eiweiß: 70.9 % Kohlenhydrate: 29.1 % Fett: 0.0 %

Nährwerte von Skyr Heidelbeere, MClassic im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Skyr Heidelbeere, MClassic je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Becher Skyr Heidelbeere, MClassic abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 78 kcal aus 1 Becher Skyr Heidelbeere, MClassic wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Skyr Heidelbeere, MClassic

Wie viele Kalorien hat Skyr Heidelbeere, MClassic?

100 g Skyr Heidelbeere, MClassic enthalten 52 kcal (218 kJ). Eine Portion (1 Becher, 150 g) kommt auf 78 kcal.

Welche Nährwerte hat Skyr Heidelbeere, MClassic?

Je 100 g: 9,0 g Eiweiß, 3,7 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Skyr Heidelbeere, MClassic?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Skyr Heidelbeere, MClassic rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Becher Skyr Heidelbeere, MClassic zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 78 kcal etwa 21 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 83 Minuten Krafttraining.

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