Sonstiges - Milbona

Skyr Energy - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

49kcal

205 kJ · Flasche: 167 kcal

Eiweiß 8,0 g 69 % kcal

Kohlenhydrate 2,7 g 23 % kcal

Fett 0,4 g 8 % kcal

Brennwertverteilung von Skyr Energy

Eiweiß: 69.0 % Kohlenhydrate: 23.3 % Fett: 7.8 %

Nährwerte von Skyr Energy im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Skyr Energy je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Flasche Skyr Energy abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 167 kcal aus Flasche Skyr Energy wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Skyr Energy

Wie viele Kalorien hat Skyr Energy?

100 ml Skyr Energy enthalten 49 kcal (205 kJ). Eine Portion (Flasche, 341 ml) kommt auf 167 kcal.

Welche Nährwerte hat Skyr Energy?

Je 100 ml: 8,0 g Eiweiß, 2,7 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Skyr Energy?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Skyr Energy rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Flasche Skyr Energy zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 167 kcal etwa 45 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 17 Minuten Radfahren oder 178 Minuten Krafttraining.

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